Os acidentes de forma geral e a maioria, domésticos, do trabalho e no trânsito são evitáveis, porém quando ocorrem, causam sofrimentos e prejuízos para todos os envolvidos ou àqueles que se encontram próximos.
Para sermos melhores, a cada dia, devemos priorizar “ pessoas” e praticar o bem. Virtude se adquire praticando e buscando diariamente atos bons com todos e em todos os locais. Assim demonstraremos que o melhor caminho para a sociedade é priorizar o coletivo. Somente seremos e teremos um mundo melhor, justo, calmo, ético, se a prática do bem se multiplicar e como recompensa, receberemos a tão sonhada harmonia e paz entre as pessoas.
Para evitar acidentes, é preciso:
- Buscar conhecimentos e informações para identificar, antecipar os riscos e neutralizar a possibilidade de ocorrência;
- Antes de iniciar qualquer atividade, planeje, corrija as falhas e haja com cautela e concentração;
- Para executar as tarefas tenha bastante atenção e cuidado com as condições adversas que podem interferir no ambiente, como : chuva, vento, relâmpago, altura elevada, iluminação deficiente;
- Não improvisar (ex. utilizar ferramentas incorretas, danificadas);
As atividades diárias tendem a nos conduzir para uma vida agitada e às vezes, nos retira o precioso tempo.
Precisamos urgentemente:
- Diminuir as metas que nos prejudicam (impossíveis ou muito arriscadas para serem alcançadas);
- Aumentar o tempo de descanso e lazer;
- Elevar o tempo de contato físico e conversa com as pessoas (família, amigos);
- Definir os horários para a prática de exercícios físicos (após a consulta e autorização médica) como exemplo, caminhar e andar de bicicleta em locais seguros;
- Ter o contato com a natureza (respirar ar puro, plantar, colher, adubar, pisar na terra);
- Diminuir o ritmo acelerado de trabalho e estudo;
O corpo tem limites e quando ultrapassados poderão interferir de forma negativa em nosso sono, concentração e prejudicar nossa saúde.
Precisa-se buscar e manter o hábito de práticas corretas (ex. não correr em escadas) por que os acidentes podem ocorrer nos mais variados locais como, no trabalho, na escola, na residência, na praia e em locais públicos, dentre outros.
Se quisermos ser melhores, devemos aprender e utilizar constantemente as principais palavras que nos conduzem às boas amizades, respeito e ao bem-estar comunitário:
- Por favor;
- Desculpe;
- Perdão;
- Posso ajudar.
Diversas pesquisas comprovam que no Brasil, nas últimas décadas, houve o aumento da expectativa de vida das pessoas de ambos os sexos.
Diante desse cenário de vida mais longa, para termos bem-estar e qualidade de vida é indispensável manter a saúde física e mental e ter esperança e busca constante de “ vida feliz”.
Enfim, para vivermos melhor e sem acidentes precisamos ter amor e respeito pela vida e pessoas, não ignorar e controlar os riscos, aproveitar ao máximo o presente, o hoje, o agora.
Cante ~ sonhe ~ retribua ~ exercite o corpo ~ pinte ~ ajude ~ beba água ~ dance ~ aproveite ~ escreva ~
tente ~ corra ~ pratique o bem ~ nade ~ plante ~ trabalhe ~ viaje ~ pesque ~ participe ~ pule ~ exercite a mente ~ tenha paciência ~ perdoe ~ grite ~ descanse ~ acredite ~ não polua não desista ~ agradeça ~ sorria ~ seja feliz e viva ~ viva ~ viva e viva .... .... .... .... .... .... .... .... ....
